‘Abur cubur’ uyku kaçırıyor

Yayınlama: 11.06.2024
A+
A-

ABD’de Columbia Üniversitesi’nden uyku ve beslenme uzmanı Marie-Pierre St-Onge başkanlığında yapılan çalışmada, UPF tüketimiyle artan kronik uykusuzluk riski arasında sıkı bir bağlantı tespit edildi. Daha önce de sağlıklı Akdeniz beslenme tarzının uykusuzluk riskini azalttığı ortaya çıkmıştı.

Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum

Henüz yorum yapılmamış.